会厌位于人体的舌根部，与咽喉相连。如果会厌发炎的话，会出现喉咙疼痛、呼吸困难、畏寒发热、晕厥休克甚至窒息的情况，非常的危险，并且急性会厌炎发育非常快，短短几小时就可能会出现窒息的情况。那么会厌炎的预防就显得尤为重要，那么我们如何预防会厌炎呢？接下来有请山东省耳鼻喉医院专家为大家进行解答。
 

 

　　会厌炎多由上呼吸道相关疾病诱发引起，所以如果我们出现上呼吸道感染的情况，首先需要做的就是尽快前往医院救治，避免病情加重，引发急性会厌炎。

　　应注意保证充足的睡眠，争取每晚获得7-9个小时的睡眠，保持身体良好的休息。如果睡眠不足，免疫系统就会受损，那么我们更容易受到感染。同时最好每天尝试在同一时间上床睡觉和起床，以养成良好的睡眠习惯。

　　患者在饮食方面也需要注意，首先要清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，同时少吃硬的和烫的东西以及一些容易过敏的蔬菜，水果，海鲜之类的。

　　除此之外，患者每天保证喝8-15杯水以保持水分和健康。脱水会侵害免疫系统，降低免疫力，并可能导致生病。尝试每天清晨一大杯水，并在一天的其余时间跟踪摄入量，确保至少8杯水。如果运动的话，那么还需要多喝1-2杯水，以补充水分。

 

　　最后，山东省耳鼻喉医院专家提醒，会厌炎虽然只是普通炎症，但是因为位于咽喉上方，一旦会厌发炎便可能产生窒息的情况。建议患者如果感觉会厌发炎，及时拨打120，或者立即前往专业耳鼻喉医院急诊科进行治疗。